2020-08

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2020.08.25

シワといってもいろいろな種類のシワがあるのは知っていますか？「え？シワってひとつじゃないの？」というあなたのために、この記事では・シワの種類3つと原因は？・シワに効く成分と化粧品の選び方は？・シワ予防のスキンケアは？・シワ改善のためのホー...

2020.08.25

年を重ねるにつれ、増えてくるのが顔のシワ。鏡を見るたびに「あ！ここにもシワが。前はなかったのに……」と気になっている人も多いのではないでしょうか。年齢とともにシワが気になる人もいれば、まったく気にならない人もいます。なぜ、同じ年齢...

2020.08.25

シミがない肌を目指すには、毎日のケアがとても大切になってきます。「シミなんてたいしたことないわ」と放っておくと、「新しいシミができてしまう」「今あるシミがどんどん濃くなってしまう」ということに……。正しいケアを続けていけば、新し...

2020.08.25

現代では昔よりも歩く距離が減り、運動不足の人が増えています。厚生労働省「国民健康・栄養調査結果の概要」による肥満のデータはこちら。(参照： 20歳以上で肥満の割合は、男性32.2％、女性21.9％ 男性では50代が37.2％、40代が...

2020.08.25

肥満は「体に取り入れるエネルギーが使うエネルギーを上回る」ことが原因で起こります。病気や薬が原因で起こる肥満もありますが、肥満のほとんどがエネルギーの摂り過ぎで起こる「単純性肥満」といわれています。ということは、肥満を起こした原因である食...

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